Gesund genießen - raffiniert gewürzt

Produktbeschreibung zu "Gesund genießen - raffiniert gewürzt"

Mit neuen Kreationen trifft Alfons Schuhbeck nicht nur die Geschmacksnerven sondern auch den Nerv der Zeit: Immer mehr Menschen erkennen, wie wichtig die Ernährung für das Wohlbefinden ist.

Bei den vorliegenden Rezepten legt Alfons Schuhbeck ein besonderes Augenmerk auf die gesundheitsfördernde Wirkung der Zutaten. Das Ergebnis ist eine leichte Wohlfühlküche, die mal die Sinne anregt, mal Nahrung fürs Gehirn bietet oder auch das Immunsystem stärkt. In seinen Tipps fasst der Starkoch zusammen, welche wichtigen Inhaltsstoffe die Lebensmittel und Gewürze haben und wie sie im Körper positiv wirken.

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